terça-feira, 25 de maio de 2010

Nutricionista!!!

   GENTE FUI A NUTRICIONISTA...ELA É UMA GRAÇA se chama katia!
   Conversamos bastante, ela me contou do pós cirurgico e me deu umas SUPER DICAS p começar ja, imediatamente: Emagrecer no maximo 5 kilos ate a cirurgia ( se eu quiser), mas ela ja cortou o REFRIGERANTE para que eu ja me acostume viver sem ELE pois depois da cirurgia serão 6 meses off, fazer 5 refeiçoes ao dia, comer bem devagar p ir treinando, nada de lanches e doces!!!
   Quem ve de longe as pessoas que ja fizeram a reduçao e ja estao magras e bem nao imagina os obstaculos que passamos para chegar la...e vamos que vamos....ja se foi mais um passo! Beijuuuuuuuuuuuuuuuuu.


2 comentários:

  1. Realmente as pessoas nao tem idéia do trabalho que dá. Mas sem esforço não alcançamos nossas metas.
    Que bom que vc gostou da nutri, ela vai ser muito importante em todo o processo.
    Bjs

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  2. Estou me sentindo bem melhor hoje, obrigada pelo carinho.
    Beijos

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